Dein Körper ist so mächtig!
Er repariert sich, er heilt sich und erneuert immer und immer wieder seine Zellen.
Er hat 24 Stunden Bereitschaftsdienst nur für dich.
Unerwartete Heilung ist völlig normal. Natürlich können dich viele Therapien gut unterstützen, doch wirklich heilen, das kann nur der Körper selbst mit seinen unfassbaren Wundermechanismus.
Dein Glaube versetz Berge!

Leider neigen wir tendenziell dazu, uns selbst überkritisch zu sehen. Unsere
Selbstzweifel sind oft sehr, sehr groß. In dieser Meditation lernst du, ganz
leicht deinen Fokus zu verändern. Deine Hebel umzulegen, auf Selbstliebe,
Wertschätzung, Erfolg und Vertrauen.
Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser kraftvollen Meditation.
Namaste Petra

Diese Wunden und Schmerzen nagen an der Seele und belasten unser ganzes Leben.
Wenn du sie loslässt, kann Heilung geschehen, beginne jetzt mit der Heilung deiner Seele!
Namaste deine Petra

Selbstliebe ist ein wichtiges Thema in diesen Zeiten. Immer mehr Menschen erkennen, wie wichtig es ist, sich selbst bedingungslos zu lieben, mit all unseren Stärken und Schwächen.
"Liebe dich selbst, dann können dich die anderen gern haben", heißt ein bekannter Ausspruch.
Ja, wer sich selbst liebt, ist nicht mehr auf die Liebe anderer angewiesen
Selbstliebe ist zudem ein Garant für Glück und Gesundheit.
Mit diesen wundervollen Affirmationen kannst du dein Selbstbewusstsein, deinen Selbstwert und deine Selbstliebe enorm steigern.
Wichtig ist das Gefühl, das die Affirmation hervorruft zu fühlen. Fühle wie du dich selbst liebst.
Ich empfehle dir die Meditation jeden Tag anzuhören – sei du es dir wert!
Namaste Petra

Körper und Emotionen gehören zusammen. Wenn der eine spricht, antwortet der andere.
Tatsächlich ist dein Körper ein Kompass, der dir dabei hilft, zu erkennen, was du fühlst.
Sie befinden sich in ständiger Kommunikation miteinander. In dieser Meditation kannst du deinem Körper einmal zuhören und seine Gefühle fühlen und annehmen.
Viel Freude mit deinem Körper.
Deine Petra

Dankbarkeit öffnet dein Herz, wenn du dankbar bist, bist du in der Liebe.
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass tief empfundene und gelebte, Dankbarkeit auf wundersame Weise das Leben verändert. Warum Dankbarkeit so wichtig ist! Wenn du dankbar bist, bist du nie im Mangel, sondern immer in der Fülle. Dankbarkeit ist viel mehr als ein bloßes, „normales“ Gefühl. Sie ist eine bewusste innere Haltung, eine grundsätzliche Einstellung zum Leben.
Viel Freude mit meiner Dankbarkeits-Meditation und dem fühlen von Dankbarkeit.

Deine Petra

Vorwort